Cyklistika je aj dobrým prostriedkom rozvoja rovnováhy,
lebo zdokonaľuje spoluprácu všetkých mechanizmov
podieľajúcich sa na jej udržiavaní. V pomerne veľkej
miere, najmä u pretekárov, na výkone sa podieľajú aj
rýchlostné schopnosti, Ide hlavne o schopnosť rýchlo reagovať,
o postreh. U pretekárov na dráhe má rýchlostná
pohybová aktivita, anaeróbna práca, rozhodujúci význam
pre vrcholný výkon.
V porovnaní s ostatnými pohybovými aktivitami pri
cyklistike hmotnosť tela nezaťažuje pohybový systém. Mimoriadne
významné je to hlavne u tých jedincov, ktorých
kĺby sú opotrebované, artroticky zmenené, a u ľudí s nadmernou
hmotnosťou.