vitaminy

E=tokoferol,odvozen od benzopyranu,(přir. oleje,ořechy),pomahá tvorbě pohl. hormonů,nedostatek(sterilita,potraty) antioxidant (v pleťových krémech-pružnost pokožky) omezuje tvorbu pigmentových skvrn;K=fylochinon, K1-kapusta,spenat;K2-produk.střevní floru,ovlivňuje srážení krve,nedostatek(poruchy srážení krve),hemofilie (geneticky-nesrážl.krve).Koenzym Q:doporučuje se, dodává buňkám E.Vitamíny rozpustné v H2O:B(kvasnice,droždí,žloutek)B1:thiamin-heterocykl.sl.(kvasnice,žloutek) fce:součást koenzymu,podílí se na karboxylaci(crebsův cykl.,součást Ketolás),nedostat: Beri-beri(apsol.nedostatek), nervové on,únava,opary.B2=(jatra,obili,drozdi),fce:souč. koenzymu(FAD,FMN),