Vďaka

overeniu vplyvu
niektorých druhov pohybovej aktivity na ľudský organizmus
môžu už dnes zdravotnícki pracovníci odporúčať každému
jedincovi takú pohybovú aktivitu, ktorá pôsobí na
upevňovanie jeho zdravia, na zvyšovanie funkčnej zdatnosti
v čo najväčšej miere. Zameriavajú sa pritom i na dodržiavanie
správneho spôsobu života, S primeranou pohybovou
aktivitou propagujú správnu výživu, otužovanie,
regeneráciu atď. Upozorňujú na nutnosť vyhýbať sa emocionálnym
stresom, fajčeniu, alkoholu a narkománii.
Vzhľadom na to, že pri vzniku mnohých ochorení spolupôsobia
viaceré faktory a doteraz nie je vždy jednoznačne
osvetlený vplyv pohybovej aktivity v prevencii niektorých
ochorení, pôsobí sa proti všetkým známym rizikovým faktorom
ochorenia. Cieľom preventívne zameraného socialistického
zdravotníctva je, aby sa primeraná pohybová
aktivita, prípadne liečebná telesná výchova stali neoddeliteľnou
súčasťou opatrení, ktoré lekári odporúčajú po svojom
vyšetrení.