Vážne nebezpečenstvo

poškodenia zdravia pohybovou
aktivitou hrozí tým, ktorí sa po akútnom ochorení nepresvedčia
u lekára, či ochorenie už úplne odoznelo, či môžu
opäť pokračovať v pravidelnej pohybovej činnosti. Kontrolnú
lekársku prehliadku treba absolvovať aj po zdanlivo
ľahkých akútnych ochoreniach, akými sú napr. katary
horných dýchacích ciest, prípadne chrípky. Dôležité totiž
je uvedomiť si, že občas pri nich vznikajú komplikácie,
ako je napríklad zápal srdcového svalu. Pri tejto komplikácii
až do jej odoznenia je zakázaná akákoľvek náročnejšia
pohybová aktivita. Na zanedbanie kontrolnej lekárskej
prehliadky po akútnom ochorení každoročne platí
životom viacero ľudí, dokonca sa tak stáva aj pri rekreačnej
pohybovej aktivite, ktorou chcú svoj zdravotný stav
zlepšovať. Na poradu k lekárovi — na kontrolnú lekársku
prehliadku — musíme ísť vtedy, keď pohybovú aktivitu
sprevádzajú nepriaznivé pocity, aké sa predtým neprejavovali.
Najčastejšie ide o väčšie zadýchavanie, tlak na
prsiach, bolesť hlavy a pod.