Techniky odvozené od úniku:

izolace – stažení se do samoty, často se stává povahovým rysem – introverze, vyhýbání se povinnostem a řešením
- regrese – návrat k nižšímu vývojovému stupni – v té době byla na toho člověka zaměřena pozornost, bylo mu dobře, a proto se tam vrací, např. u dětí, když se narodí druhý sourozenec.
- fixace – upevnění, upoutání, problémem při převýchově – stereotypní vybavování