Jedinec nepoužívá

jedné izolované techniky, navzájem je kombinuje. Techniky vznikají jako výsledek učení v průběhu vývoje pod vlivem životních, zejména společenských podmínek. Vývoj technik je podmíněn také vrozenými znaky organismu (temperament). Pro každého je charakteristický způsob překonávání náročných situací. Pro psychopatologii je důležité na základě poznatků o tom, jak se lidé s náročnými situacemi vyrovnávají, odstraňovat takové faktory, které mohou působit patogenně. Poznatků je využíváno také v různých psychoterapeutických technikách.