Proč cvičit ?

Moderní civilizace nám přinesla pohodlí. Naši předci se udržovali v kondici obstaráváním základních životních potřeb jako byl např. lov nebo zemědělské zpravování půdy. S novými technologiemi tato byla tato práce zredukována natolik, že pouze malá část z nás vykonává těžkou fyzickou práci.
Výsledkem je např. kolem 55% otylých mužů a cca 65% otylých žen, zvýšený počet srdečních infarktů, artróza kostí atd.
Kondiční kulturistika zde každému nabízí každému možnost zlepšit svou postavu, odstranit její nedostatky, vylepšit svou fyzickou a následně i psychickou kondici. Po určité době, kdy cvičíte, pozorujete své pokroky a následkem toho se zlepšuje i Vaše sebevědomí a celkově pozitivní přístup ke světu.